ゴーヤ嫌いが料理する苦瓜蕃茄蛋 と蠣油苦瓜醸肉 / アウトドア大魔王のキャスちゃんねる　

・苦瓜蕃茄蛋(ゴーヤとトマトと卵の炒めもの) ・蠣油苦瓜醸肉(ゴーヤの肉詰め蒸しかき油ソース)

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二代目 アウトドア大魔王 @helshido
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